Partagée entre Neuchâtel et La Chaux-de-Fonds, l'école Banyann Yoga offre un moment de quiétude où relâcher la pression.

Hatha Yoga

Basés sur la discipline d'Hatha Yoga, les cours enchaînent des exercices de respiration, de relaxation et des postures plus dynamiques. L'établissement propose également des ateliers thématiques pour particuliers et entreprises ainsi que des séances privées de yoga, yoga-thérapie, méditation et relaxation.

Week-ends yoga

Pour puiser au plus profond des bienfaits du yoga, les yogis peuvent aussi participer à des week-ends intensifs de yoga et méditation, ou à l'un des week-ends thématiques explorant chaque mois un aspect du bien-être. Enfants, adolescents, adultes et seniors sont les bienvenus et ateliers adaptés à tous les niveaux.